又到了學生的開心時刻，學生們陸續開啟暑假模式，但由于暑假期間正值洪水期和疫情期，因此請各位家長盡量減少出門旅行，不要讓小朋友獨自到池塘等玩耍游泳，嚴防發生溺水意外事故！為積極預防、降低和減少暑期學生意外事故的發生，邦爾骨科專家楊勝相主任為大家帶來：八條暑期安全提示。請家長和孩子認真閱讀并牢記！

1、乘坐公共交通、乘電梯時要佩戴口罩。

2、不去人員密集場所。

3、外出回家先洗手。

4、居家時要多開窗通風。

5、不去疫情嚴重地區旅行。

6、作息規律、加強鍛練、營養均衡。

1、遵守交通法規，不闖紅燈、不翻越隔離欄。

2、行走或騎車時不看手機、不聽音樂。

3、不在馬路邊或車輛盲區內玩耍打鬧。

4、未滿12周歲不騎自行車，不使用成人手機開啟并騎行共享單車。

5、自覺遵守軌道交通、公交車乘車規范。

6、乘車系好安全帶，不坐副駕駛座。

1、 不在河邊、水塘等區域玩耍。

2、不撿拾掉入河道等水域的物品。

3、 不在河道邊洗東西、釣魚蝦等。

4、不在河道、湖泊等無安全設施、無救援人員的場所戲水或游泳。

5、不在游泳池里嬉戲打鬧。

6、發現同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。

1、在日常行走的過程中，一定要及時避讓障礙物，注意觀察周期的環境。

1、 不在飄窗或陽臺上玩耍。

2、不用濕手或濕布觸碰家用電器。

3、 不給陌生人開門。

4、不往窗外拋物。

5、 規范使用燃氣設備并注意開窗通風。

6、不玩火，發現火情，及時撥打119。

1、不去網吧、酒吧、電子游戲廳等未成年人不宜進入的場所。

2、 控制手機、平板電腦等電子產品使用時間，不沉迷網絡或電子游戲。

3、不玩渲染暴力、色情等不健康網絡游戲，不制造與傳播虛假信息。

4、注意信息安全，不將本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在網上發送。

5、不輕易相信網友，防范電信、網絡詐騙。

6、 不在工地、軌道、高壓線等危險區域玩耍。

1、 不去尚未開發、開放的景點旅游。

2、 選擇正規、信譽好的旅行社旅游，并簽訂旅游合同、購買相關保險。

3、學習并掌握車輛、輪船、飛機等突發意外的自我保護知識和處置常識。

4、入住酒店時，及時了解消防逃生通道，索取酒店聯系卡。

5、 不在設有危險標志處停留，不在禁拍處拍照、攝影。

6、了解并尊重旅游地風俗、禁忌。

1、多與父母、家人、朋友溝通、交流。

2、多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。

3、多理解寬容他人、多自我激勵、多微笑。

4、遇到問題盡力自己解決，同時學會咨詢求助。

5、遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用。

6、學會感恩，管理情緒，開心過好每一天。

安全無小事，健康很重要！

最后

再次提醒家長和孩子

繃緊安全弦

邦爾骨科祝同學們

過一個平安、健康、快樂的暑假！

中國康復醫學會修復重建委員會創面修復專委會委員，浙江省特色學科帶頭人，浙江省顯微外科醫師協會委員，杭州市醫學會整形與顯微外科分會委員，余杭區第十一屆政協委員。持區級科研引導項目3項，發表學術論文10余篇。

從事中醫骨傷臨床工作近二十年，能夠運用中醫傳統方法結合現代醫學辯證施治，主治急慢性骨性關節病，頸肩腰疼痛、肩周炎、四肢麻木，尤其擅長頸腰椎間盤突出的非手術治療。